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Meブログ
2019/10/8よりダイエットスタート★153cm62.5kgから50kgの目標です。カロリー計算をして食事管理と少しの運動を取り入れています。週末は暴飲暴食…応援よろしくお願いします♬
12/13（金）…久々のピザとパスタ♡美味しい～！
12/12（木）…体重戻った♬
12/11（水）…身体の声を聞く！
12/10（火）の食事記録
12/9（月）…週末の食べ過ぎを調整
12/6（金）…甘いものでカロリー摂るより食事で摂った方が良いね
12/5（木）…暴飲暴食に向けて！食べなさすぎもダメ
12/4（水）…いきなりステーキでランチ
12/3(火)
12/2（月）…身体が重いときは身体の声に従って
11/30（土）…夕食のおかずを一つ減らすだけでカロリー変わるよ
11/29（金）…しっかり食べてしっかり痩せよ
11/28（木）…菓子食べ過ぎた
11/27（水）…食べ過ぎても調整次第で怖くない★
11/26（火）…キタ♡57kg台！炭水化物祭り
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お買い物マラソン【開始2時間限定】半額クーポン配布中
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#今日のお弁当 ブロッコリー責め
⋆⋆【キッチン】動線も確保しつつゴミの存在をさり気なく隠す⋆⋆
妹宅でのお茶会でしみじみ感じた事、、、
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【実体験】ロフト部屋の住み心地あれこれ
【料理初心者記録】豚の生姜焼きを作りました。
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【掃除の相棒】ミヨシの暮らしの重曹せっけん泡スプレーは最強
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【初心者料理記録】初めての味噌がけヒレカツを作ってみた
【ごあいさつ】このブログについてとわたしのこと
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