地味なOLブログ村 トップ

• 2025/04/02 23:10
  

  #今まで挑んだダイエット

  色々やりました。耳つぼバナナ🍌 食べ物系はついやってしまう。が、効果でず。                

  じゅり じゅりと文鳥

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• 2025/04/02 20:38
  

  春から、これ、、、。

  新年度も平社員でスタートダッシュよろしく、、です。 昇給、昇格無しで、やる気も特に無しで。。。 春から、、春なのに、、こんな事ではいけませんね。 …

  ミック 畦道日記

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• 2025/04/02 18:15
  

  ネイルケア

  ネイルケアほとんどしない。結婚式に参加の時は、お店でマニュキュアしました。最近では、5年くらい前かな？姪の結婚式で。後は、お土産に爪のオイルを貰って、たまに塗…

  じゅり じゅりと文鳥

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• 2025/04/02 18:00
  

  健康と運動

   健康と運動よく適度な運動とか言うが、どのくらいがいいのか。私は、スッキリ感があるので、ヨガしてる。自重で、やや筋トレっぽい？Yさんが、50肩でピラティスやめ…

  じゅり じゅりと文鳥

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