私らしい　暮らしと生き方

花灯路の翌日、朝一番に宿から徒歩２分ぐらいにある六波羅蜜寺へなんか有名そうなので来てみたこんな動機で京都の人に怒られそうやわ目的はよく当たると聞くおみくじ本堂お参りのあと、銭洗い弁天で小金を洗うお札を洗うべきなんかなぁ～よくわかりましぇん生年月日で番号を調べて言えばおみくじ（四柱推命）をくれました趣味を楽しむ時ですが健康、金銭面注意だとか、父親の心配事ありだとかなんか当たってる気がする朝ごはんはこれまた、宿から徒歩１分の新田ベーカリーへテレビの「７ルール」で取り上げられた有名店こんな近くにあったとはパンを買って鴨川目指してまたまたぶらり京都は古いと新しいが混在してて、街並みを見るだけでも楽しいな鴨川とうちゃこふつ～にこんな野鳥がいるのが不思議やったわ～誰も座ってない鴨川のほとりでパンを食べるちょっと勇気いりまし...初ひとり旅～２日目ぶらり

うさうさ

一人ときどき二人暮らし

（嘘www）・月日は百代の侠客にして行き交う人もまた旅人なり。「月日は百代、継いできたヤクザ者、すれ違う人々もまた似たような人々である。」　「侠客」とは任侠に生きる者であり、一宿一飯の恩義で忠義するかりそめの客人。　渡世人。　ヤクザ者です。　その生き様は変転しており「旅ガラス」などとも言いますから、定住しない永遠の旅人とも言えましょう。　これは松尾芭蕉の「奥の細道」の冒頭の書き出しで、諸方の奥方たち...

padroll bedroll

振り返りの多いこと

 3月10日双子座上弦の月です。太陽のサビアンは魚座20度。昨年何度か強調されていた度数です。  魚座20度「夕食のために用意されたテーブル」です。  昨年の…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

なにがあれしてほら。と言っていた人を思いきり笑っていた昔。 今は私が思いきり笑われている。 あれ、これ、それを ・アレを取って ・コレをあそこにおいて ・ソレをあそこにおいて と、上手く使いこなす度に

みのり

柔らかく楽しく生きる

花灯路が今年最後と聞いて急きょ一人でやってきました最後とか期間限定とかいう言葉におばちゃん弱い夜の京都をしっぽりと散策しライトアップや灯ろうに照らされた庭園や街並みを堪能したので思い切って来てよかったよ丸山公園のこの枝垂桜が咲くころにもう一度来たいなぁ～と思いつつ八坂神社までのらりくらり歩いて折り返し散策その他の素敵な風景はこちらからどうぞ（⇒★）さてさて本題泊ったのはここ「RAKKIYOMIZU」清水寺や八坂神社は十分徒歩圏内の、住宅街の中にあります旅行の時はじゃらんで宿予約するんで今回１泊ダブル素泊まり、２，４００円で見つけた（後でよく見たら他のサイトでは同部屋が１，８００円やった～）安かろう悪かろうでほとんど期待しないで行ったんやけど奥さん、これなんぼに見える？ですわ中は白を基調にしたペンション風な造りで...初ひとり旅〜京都お宿編

うさうさ

一人ときどき二人暮らし

専業主婦のみちおんです(ㆁᴗㆁ✿)先月の１日から、念願だった株式投資を始めました！ 今日は、主人の話です 株のお話は、こちらから↓初めての株式投資｜主婦の株式…

みちおん

主婦の株式投資～かぶかぶげいん～

一人暮らしの自炊をほとんどしない、あとう(@ato_ganai）です。 外出しにくい状況の中、最近ネットスーパーの注文も

宅配ひとり

宅配ひとり

節約と資産運用が趣味の、あとう(@ato_ganai）です。 今回は節約に役立つ通販サイト【サンプル百貨店】を紹介します

宅配ひとり

宅配ひとり

朝食よ睡眠時間を優先する、あとう(@ato_ganai）です。 出勤前の朝食はとらない派でしたが、仕事中に頭の回転が悪く

宅配ひとり

宅配ひとり

一人暮らしで節約と資産運用が趣味の、あとう(@ato_ganai）です。 買い物の効率重視でネットショッピングをよく利用

宅配ひとり

宅配ひとり

20代の寝ても寝ても眠い原因は社会人生活の序盤に起こる環境変化であると考えられます。20代で危惧すべき環境変化と寝ても眠い症状との関連性とは何か。どのように立ち向かい解決していけばよいのか。今回は、そんな寝ても寝ても眠い原因となる2０代を取り巻く環境変化と解決策をご紹介していきます。

ぺぴちに

寝ても寝ても眠い原因とあなたとわたしの事情

こんにちは。こうこです♪3月7日発売の、雑誌「LEE」4月号にて我が家の紙収納をご掲載いただきました。デジタル化が進んで、紙ものは以前よりだいぶ減りました...

近藤こうこ

暮らしの美活

大相撲大阪場所が無事に開催の運びとなりました。　めでたい。　ピン子さんも北の富士も無事に来てくれてます（笑）。　今回の開催はなかなか彼らにしては見事な読みだったと思います。　初場所後にコロナ感染が起きてバタバタ力士が感染したのですが、オミクロンだから軽症、感染しても回復して大阪場所までこぎつける、そう考えていたとしたら流石です。　家内は「動物的直感だネ」なんて言ってますがw（笑）。 ...

padroll bedroll

振り返りの多いこと

頭の体操クイズと称す論理パズルの第32回目は中級編：「証言を並べてみると」です。隠された事実をヒントに様々な角度で状況を見極め、確かな答えに辿りつけるのか。さぁ、頭の体操クイズで脳をほぐしリフレッシュした朝からスタートしていきましょう！

ぺぴちに

寝ても寝ても眠い原因とあなたとわたしの事情

あるのは知ってたけど初めて参加した「京の冬の旅」🚌その中でも「茶人ゆかりの禅寺と伝統の味」コースもちろん京都のお寺も興味あるけど伝統の味にも惹かれるので選んだこのコース昼食は興聖寺の敷地内にある松山閣松山でコロナ対策でみんな前向きで食べたごま豆腐、湯葉、生麩、西京焼き、風呂吹き大根のゆず味噌などなど当たり前だけど京都感満載の仕出し料理どれも美味しかった～友達がちまき風に包んでる草餅が食べられないというので卑しくもあっさりもらって食べた量は少しずつなんやけどお腹いっぱいになったわ～特にこの風呂桶（正式名称知らずですんません）みたいな器に入った湯葉が思ったより量が多くてたっぷり味わえましたよん休憩はここ鶴屋吉信本店の２階で中庭を見ながらお抹茶と和菓子普段は腰に手を当ててぐい飲みする感じなんやけどそこは京都どすえ～お...京都すごいわ〜の食事編

うさうさ

一人ときどき二人暮らし

専業主婦のみちおんです(ㆁᴗㆁ✿)先月の１日から、念願だった株式投資を始めました！ いつもはリアルタイムより大体１ヶ月遅れの記事を書いていますが、今日はリアル…

みちおん

主婦の株式投資～かぶかぶげいん～

  今日久しぶりに息子からLINE電話がかかってきて、32分も喋りました。 嬉しくて、話の内容がなかなか頭に入ってきません。笑 ・バイトで貰ったボーナスが残っているのでオーダースーツを作った

みのり

柔らかく楽しく生きる

カメラ初心者女子におすすめの機種。ミラーレス一眼。実際に使ってみた感想・メリット・デメリットなどお伝えします。安い軽いコスパ。

おかむら じゅんこ 整理収納アドバイザー

おかたづけのこと

現代病ともなっているスマホ依存症は、睡眠の質の低下を引き金に様々な健康問題を起こすきっかけになっています。放っておくと対人関係や閉塞的な人格形成など、精神にも異常をきたす可能性もおおいにあります。そこで今回は、睡眠の質を向上するべく、受け入れることを前提としたスマホ依存症のたった一つの治し方をご紹介していきます。

ぺぴちに

寝ても寝ても眠い原因とあなたとわたしの事情

知り合いの庭からたくさんのお野菜を頂きました。 その場で根っこから引き抜いて持たせて下さったので、その根っこを実家の小さな畑に植えてみたくなったんです。     しかしですね、私が

みのり

柔らかく楽しく生きる

専業主婦のみちおんです(ㆁᴗㆁ✿)今月の１日から、念願だった株式投資を始めました！ 今回は、株のお話ではなく、娘のことを書いていきます 最初の記事に、娘は２歳…

みちおん

主婦の株式投資～かぶかぶげいん～

以前から興味があった「京の冬の旅」この時期、観光バスで各テーマに沿って普段一般公開していない寺社仏閣を巡ってくれる🚌今回友達に付き合ってもらって参加したのは「茶人ゆかりの禅寺と伝統の味」コース本音を言うと８割がた、昼食の京料理に惹かれたんやけどねさて京都駅八条口から観光バスで出発平日だけど１５名参加ですほんの数人かと思いきや、意外と多かったな～女性おひとり様参加も多かったわまずは出発してすぐに興聖寺とうちゃこパンフに載ってた襖絵鮮やかな青の世界で素敵天井絵も春夏秋冬素敵でした中庭にあったのは「降りつくばい」掘った先に手水鉢なんて珍しいわ～２カ所目は大徳寺聚光院ここは撮影不可だったけど狩野松栄・永徳の親子作の襖絵だったり茶人・千利休の茶室だったり庭園だったりと見どころはたっぷりです３カ所目は建仁寺の正伝永源院ここ...京都すごいわ

うさうさ

一人ときどき二人暮らし

台風のため船が欠航で島へのツアーが中止になり、自力でのタクシーで石垣島観光にきりかえた私と父。川平湾にいきました。今から１５年以上前の話です。 その川平湾での観光はこちらです。 www.englandsea.com 川平湾を見終えて、タクシーでホテルまで帰ろうと思ったとき。少し前には一台タクシーがいたのに、乗ろうとおもったら、その寸前にいなくなってしまいました。 いまならどこでもタクシーがいると思うな、特に離島や田舎では、とわかるのですが、旅初心者のそのころの私は、そんなのわかってなくて、タクシーがいないとおもいっきりあせってました(^o^) １５年以上前なのでガラケーの時代で、タクシー会社の…

englandsea

アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅

 ■kujirato-m 夫は三半規管が弱い。 とても弱い。 なので基本、車は自分で運転しないとダメだし バスも飛行機も苦手だし、もちろん船もダメだし、電車ですらダメな時もある。 

くじらto

クジラとまいにち

寝ても寝ても眠いに深く関りを持つ「睡眠日誌」と言うものが密かに話題になっています。しかし、まだ黎明期であることから、どのような意味があり、どのようにつけていけば良いかが不明瞭な状況になっています。そこで今回は、国営のサイトを中心に調べた睡眠日誌の効果と付け方と、記録するための便利なアプリをご紹介していきます。

ぺぴちに

寝ても寝ても眠い原因とあなたとわたしの事情

最近、電気の消し忘れが増えて参っています。 今日はなんと４つも。 ・外の人センサー用光 ・洗面所の電気 ・お風呂の換気扇 ・コーヒーメーカーの電気のスイッチ   □夕方、窓の外が光ってハッと

みのり

柔らかく楽しく生きる

なんとか６０年生きてきたけどこの先も元気でゆっくり穏やかに歳を重ねたいと思ってたけど自分は変わらないのにこの２年間で周りの状況が大きく変わっちゃったコロナっていう目に見えないもの侵攻っていう目に見えるもの自然災害といういつ起こるかわからないもの個人ではどうしようもないものに命が脅かされる世の中になってきちゃいました今はまだ健康だから、コロナかかっても死なないかもだけど将来、もっと年とってからコロナみたいなウィルスが蔓延したらその時は持ちこたえる免疫力がないかもしれない日本はまだ今は平和だけど世の中が混沌として均衡が崩れたら、ロシアが北方領土から日本に侵攻してこないとは限らないウクライナを見てると、将来の台湾や日本を重ねてしまう自然災害に至ってはもうどうしようもないいくら家に万全に備蓄しててもその時どこにいるのか...今できること

うさうさ

一人ときどき二人暮らし

コロナ禍になってから何か家でできる事趣味になりそうな事なるべく永く続けられそうな事今二つ続いてますひとつめは麻雀月2回公民館借りて、ラン仲間達中心で麻雀得意な方にボランティアで指導頂いてやってますでももっとやりたいなので、更に月1回別の友達2人とその旦那さんで7時間ぐらい楽しませてもらってますもっと麻雀を知りたい図書館で本も借りてきたでもまだまだ難しくてよくわからんやっぱ実践あるのみやと実感するこの頃そしてもひとつビーズでマスクストラップやらレジンでマスクチャームやらハンドメイドみんなと集まっても家で一人でも驚く事に飽きずにやってますわ飽き性の私やけど今のところ続いてるんだわ不思議なことにこの間なんか、どこにやる気スイッチがあったんか２日徹夜でストラップ16本ほど作った不思議なことに飽きへんわ〜なんかな〜やって...このまま趣味になるでしょか

うさうさ

一人ときどき二人暮らし

父との石垣島観光。つぎはきれいな海の色で評判の川平湾に行きます。今から１５年以上前の話です。 この日は八重山民族園を観光しました。そのときのことはこちらです。 www.englandsea.com そのあとは川平湾に向かいます。高齢の父との旅なのでタクシーで向かいました。 川平湾は海の色がとってもきれいで、石垣島でも人気の観光地。まずついてタクシーをおりたところ、湾を見る前に、ジュース屋さんがありました。 その日は７月で暑い日で、さっそく父がジュースを飲むといいました。 しかもそのジュース屋さんは、石垣島の果物をつかって、その場でミキサーでつくって、できたてをのませてくれるもの。 地元の物、無…

englandsea

アラフィフからの海外一人旅＆アラフォーからの沖縄離島一人旅

重い布団が好きになる心理は眠りに対してどのような影響があるのだろうか。重い布団がもたらす効果を軸に考察をすすめていくことで、心理的状況が理解でき、効果的な解決方法が見えてきました。そこで今回は、重い布団が好きなる心理による眠りへの影響を睡眠の質を観点にご紹介していきます。

ぺぴちに

寝ても寝ても眠い原因とあなたとわたしの事情

毎晩、眠りという死の疑似体験をしているとすれば、一日が「小さな人生」そのもの。意識が途絶えるという意味で、「眠り」も「死（永遠の眠り）」も似たような感覚に思えます。次の日に、目覚めるのか、そのまま目覚めないかの違いだからです。いつ眠りに入っ

usagi

Simple＆Comfortable

土曜日に万博記念公園へ梅を見に行ってきました！ 開花状況は七分咲きなので、まだ咲いてないものも ありましたが、色々な種類の梅がキレイに咲いていました♪ ひとつの木にピンクと白の花が咲いてました 不思議！ スイセンも見ごろでした♪ 個人的おススメは日本庭園！ 自然文化園の方もステキですが、 元気のある方には日本庭園の梅林まで 足を延ばして欲しいです！ 16時くらいに見に行ったのですが、 人が少なくてゆっくり鑑賞できました♪ 3/13まで梅まつり開催中 3/13まで梅まつりが開催中だそうです。 www.expo70-park.jp 梅スイーツや梅フード、梅の加工品が売っている 梅マルシェ、梅につい…

しーば

ちょこっとセンサイ　しーばのブログ

専業主婦のみちおんです(ㆁᴗㆁ✿)先月の１日から、念願だった株式投資を始めました！ 今回は、株のお話ではなく、娘のことを書いていきます 先月、２歳のお誕生日を…

みちおん

主婦の株式投資～かぶかぶげいん～

今日もたくさん食料を頂きました。本当に有難いです。 菜の花も頂きました。 冷蔵庫に15円から3割引きになったうどんがあるし、久しぶりにソースも買い置きがあったので、ソース焼きうどん？を作りました。 ・

みのり

柔らかく楽しく生きる

あらま、大阪マラソンは一般ランナーだけあかんかったのに東京マラソンは一般も走れるんやね～今、テレビで知りました東京も一度は走りたいよ～回収されない程度の走りでよかったらエントリーしとけばよかったなぁ～案外、競争率低かったかもさてブログをはじめて４４３８日だそうな１２年ほどかぁ３日坊主の私がよくもまぁ続いたもんです我ながら感心するわきっと毎日じゃなく、思いつくまま気の向くままに作ってきたから続いたのかもなぁさてさて何故私がブログを書くのかそれはブログを老後の楽しみにしてるから～ただそれだけですここでは製本が出来るので、いつか今までのブログを本にするんだぁもっと年をとって、身体が思うように動かせなくなったり認知症を自覚し始めたら一ページずつ読んで思い出を呼び起こしながら、楽しみたいと思ってますで、最期を迎えた時は私...ブログをする理由と謎

うさうさ

一人ときどき二人暮らし

  最近のYouTubeは夫の不倫で悩んでいる主婦の投稿が多いですね。 一人の方だけチャンネルを見たのですが、愛している夫の裏切りにとても苦しそうです。ほんとうに辛そう。 私も1度目の夫に浮

みのり

柔らかく楽しく生きる

台湾春節の期間を利用して出張、有給休暇をプラスして１か月ほど日本に一時帰国した旦那２年間も帰国出来なかったので会社も考慮してくれたそうな日本では旦那の父と私の母のお墓参り、両方の実家に挨拶がてら顔出してその他、２回の温泉旅行、大好きな風月のお好み焼き銀行での手続きや免許更新、日本での買い物ユニクロ（台湾のユニクロは値段お高めです）、書籍、心斎橋アップルでイヤホン（免税で買えるからね～）兄弟と飲み会などなど１週間の自宅待機明けは、結構毎日忙しく私はひたすらアッシーとなり🚗ご飯も三度三度作り台湾で魚はほとんど食べてないという🐟（台湾は海に囲まれてるけど魚の品ぞろえは何故か少ないような～）いろんな種類のビールが飲みたいというもう毎日買い物行ってたよな～２月だけ我が家のエンゲル係数一気に上がる帰国前日は、大阪上本町で出...旦那台湾に帰りました

うさうさ

一人ときどき二人暮らし

ストレス発散は万人に効果ある方法がありません。特に一人暮らしになると孤独感も相まってより困難な状況になります。しかし、あの懸賞サイトを利用するだけで、毎日のストレス発散だけでなく、SNSでのお友達作りにも効果が期待できます。世の中は便利になりました。そこで今回は、一人暮らしでもOKなストレス発散できるサイトをご紹介していきます。

ぺぴちに

寝ても寝ても眠い原因とあなたとわたしの事情

そうそう書き忘れた旦那希望の今回の和歌山温泉旅行１泊目の宿の朝食バイキングで旦那が食事の〆でヨーグルトをとってきた旦那「このヨーグルト美味しいで」私「ふうん～私もとってこよ」私「フルーツも一緒に取ってきた」旦那「フルーツもヨーグルトも量少なくて上品やな」私「ホンマ、このヨーグルト濃厚やなめちゃ美味しいわ」旦那のマネしてジャムも乗せてみたあらかじめ小皿に取り分けてあったフルーツもヨーグルトも量がちょびっとなんで二人あっという間に平らげる食事終わって帰りしな、何気にヨーグルト置いてたコーナーをよく見たらワッフルと同じ棚にあったあ、あれヨーグルトとちゃうやん生クリームやんフルーツもヨーグルトやと思ってた生クリームもワッフルに添えて食べるやつやん・・・・・・・・夫婦揃ってのバカ舌でしたどうりでなんか量少なすぎるなぁと思...和歌山温泉旅行～夫婦そろってバカ舌編

うさうさ

一人ときどき二人暮らし

こんにちは！ 今週は開業2周年企画の募集がスタート！ご応募くださったみなさんご検討くださったみなさんありがとうございました♡ 募集人数に達しましたので締め切り…

ごうろなおこ

私らしい5人暮らし|ごうろなおこ|整理収納アドバイザー＠兵庫:三木

仕事や子育てで悩んだりすると、「次は、〇〇を学びたいなぁ」「この講座受けたいなぁ」「この本を読んでみようかなぁ」と、学びたい欲が沸いてきませんか？でも、「これまでたくさん講座を受けたけど、仕事や子育てに活かしきれてないかも…」「前にも本を読

水上あさみ

Brighter Journal ～自分らしく輝く未来を手に入れる～

旦那が日本にいる間に２回目の温泉旅行２泊目の宿へ🚗駐車場からシャトルバスでも行けるんやけど、あえて海から船に乗っても行けるという事で途中、紀の松島巡り乗り場でバスを降り、カメさんの船に乗る⛴泊まりはホテル浦島の山上館これぐらい長いエスカレーターを３回ぐらい乗り継いでやっと山上館のフロントにたどり着くお風呂行くのもまた時間かけて下らなあかんのかいなと思ってたらちゃんとエレベーターもありました部屋はやはりオーシャンビュー今度は東向きやから、明日の朝日が楽しみです何故かお値段高い部屋から埋まってて、ここも山上館の中では一番安い部屋やけどいやいやここで十分やわ早速洞窟風呂の忘帰洞へ私は３０代の時に社員旅行で来たことあるけど、旦那は初めてこの宿は旦那のたっての希望です波寄せる迫力な洞窟風呂を堪能した後は、お決まりの食前酒...和歌山温泉旅行～勝浦・熊野古道編

うさうさ

一人ときどき二人暮らし

今日は、どうしても外せない用事があり外出しました。 用事が済み、車に乗る時にふと顔を上げると、青とピンク色が目に飛び込んできました。 きれい・・・。 木の下で家から持参したコーヒーを飲んでいる時間が幸

みのり

柔らかく楽しく生きる

こんにちはฅ^･ᴥ･^Chihiroです。 今日は前回の記事【結論１～３】の続きです。前回の記事は↓からお読み頂けます。 2040さん情報”16” ”18″とは？～トランプさんとDSの正体【結論１～３】 以下 …

Chihiro

IKIRU

このまん防が発令されている中、県を跨ぐのは申し訳ないんやけど関西で温泉でしかも雪のないとこプラス旦那の希望で和歌山に行くことに～🚗ひたすら海岸線を走る🚗深い海の底から隆起した岩の海岸線地層好きなタモリさん、ぶらタモリで和歌山来たのかなぁ～1泊目の宿は口コミ評価が高かった「休暇村紀州加太」国民宿舎と思いきや、玄関広しのめちゃ部屋が綺麗歯ブラシ立てやらいくつも差せるコンセントやらアクセサリー入れやら双眼鏡やらなんか細かい気遣いが嬉しい浴衣もSML２着づつあるから、派手な寝相でぐしゃぐしゃになっても翌朝はパリッとした浴衣で朝風呂に出かけられるでもって、ここは全室オーシャンビュー一番安い部屋やけど十分すぎる目の前に行きたかったけど行けなかった（もうこれで２回天候不良で振られてんねんなぁ～）友ヶ島が見えるよんとりあえずの...和歌山温泉旅行～紀州加太編

うさうさ

一人ときどき二人暮らし

夜中の12時過ぎお腹が空き、YouTubeでゴミ屋敷掃除を見ながらサラダを食べた私です。^^; こんな変な私は、実家に居候一人暮らしの60歳です。 今日は2月の支出を簡単に載せたいと思います。 固定費

みのり

柔らかく楽しく生きる

こんにちはฅ^･ᴥ･^Chihiroです。 2019年、寝ても覚めてもコロナ、コロナと騒がれるようになって以来、「なんか、臭う。。」と感じるようになり、2020年7月、情報好きな友人が送ってくれた動画をきっかけに、多くの …

Chihiro

IKIRU